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お知らせバレトン教室体験会開催中!

バレトン教室の体験会を開催しています!

バレトンって?
バレトンという言葉は、舞踊のバレエからきた「バレ」と筋肉を鍛えるという意味の「トン」を合わせた造語です。
バレエと聞くと難しく感じる方もいるかもしれませんが、難しいテクニックはないので初心者でも始めやすいのが特徴です。
体力作り、体幹、柔軟性の3つの要素が組み込まれていて、バランスのとれたエクササイズです。
代謝アップと体幹強化におすすめです。

☆バレトン教室体験会
【日にち】
6月15日(火)、22日(火)、29日(火)
【時間】
朝の部10:30~11:30
夜の部19:00~20:00
【定員】
各10名※先着順
【料金】
1回500円
【お申込方法】
お電話または窓口で

みなさんのご参加お待ちしております♪