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新教室 ※月曜日 １０：３０ 初めての体操
平成３０年度 第3期（10月～12月）フィットネ
お申込みは 受付にあるフィットネス教室参加申
日頃より、長岡市市民体育館をご利用いただきま
FMながおか
毎週水曜日 17時00分～放送
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