FITNESS PROGRAM GUIDE

フィットネス教室案内

バレトン

対象:どなたでも参加可能

バレトン

Point効果

・脂肪を燃焼しやすくなる
・脚力アップ
・体幹を鍛えることで姿勢改善、バランス力向上

Pointこんな方におすすめ

・引き締まった体になりたい方
・筋肉を強化したい方
・短時間で大量の汗をかきたい方
・姿勢をよくしたい方

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