フリースタジオや多目的ホール(会議室)をメイン会場とし、子どもから大人、親子など幅広い世代・多様なニーズに対応したフィットネス教室(一部除く)を40教室以上開催しております。公認インストラクターによる教室は、はじめての方でも気軽に楽しく参加できます。
自分に合った教室に出会えますよう、初めての方は体験ができます。体験料1回500円。
※教室開催は基本4期(4月~6月、7月~9月、10月~12月、1月~3月)に分けた、3カ月毎の開催となっております。
※定員に達していない教室は随時、申込みを受付けます。